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Vita sana – Rendi la cucina casalinga parte del tuo stile di vita

La maggior parte dei problemi di salute oggi sono principalmente il risultato dell’indiscrezione: la maggior parte delle malattie sono autoinflitte. Non sempre ovviamente, ma è soprattutto il caso in cui siamo in colpa e avremmo potuto fare molto meglio. L’alimentazione ne è una parte importante. Ciò che mettiamo nel nostro corpo conta molto più di …

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Mantenere viva la passione: perché invecchiamo? – Salute e benessere degli adulti

Come invecchiamo? Quanti anni avresti se non sapessi quanti anni avevi?…Cartella Paige – Età cronologica L’età cronologica misura il numero di anni, ore, minuti e secondi in cui siamo stati in vita. Se questo è il nostro unico criterio per un invecchiamento sano, ci sentiremo sempre più vecchi ogni anno in cui rimarremo in vita. …

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Perché una buona alimentazione e forma fisica sono vitali per una buona salute?

Salute, alimentazione e fitness sono le tre aree correlate che determinano il senso di felicità e benessere di un individuo. Salute La salute coinvolge i livelli fisico, mentale e spirituale dell’individuo. Una persona fisicamente sana è quella che può svolgere le normali attività fisiche quotidiane e rispondere alle emergenze senza annullare la fatica o il …

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Istruzione e salute – L’apprendimento fa bene al cervello e al corpo

Mai sottovalutare i benefici di una buona educazione. Thomas Jefferson avrebbe colpito nel segno se invece di inserire “Vita, libertà e ricerca della felicità” nella Dichiarazione di Indipendenza, avesse invece scritto le parole “Vita, libertà e ricerca della salute e dell’istruzione. “ Educazione, salute e felicità sono indissolubilmente legate, secondo un numero crescente di studi …

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Stili di vita sani, scienza antica, miti: come continuiamo amorevolmente le cure sbagliate

Continuiamo a imparare la saggezza nascosta nel profondo della scienza antica, alcuni con fatti così lontani da un nuovo balzo in avanti nella conoscenza, come discuteremo nei prossimi articoli. Alcuni libri di scienze antiche che hanno fatto progressi nella medicina o in uno stile di vita sano a volte hanno portato avanti scoperte che sono …

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Salute e numerologia: problemi da cui difendersi per il tuo percorso di vita

La tua salute è il tuo bene più prezioso. Se sei nuovo di avere una predisposizione a determinati problemi di salute, non adotteresti misure per salvaguardare la tua buona salute? La numerologia può prevedere alcuni problemi di salute che potresti incontrare. Le persone con un particolare percorso di vita tendono ad avere tendenze per determinati …

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